Leven met longkanker

Het leven van u en de mensen om u heen verandert sterk als u longkanker heeft. Samen met uw omgeving moet u een nieuw evenwicht zien te vinden in uw leven. Door de ziekte en alles wat daarbij komt kijken heeft u vaak minder energie. Het is belangrijk om te werken aan een goede conditie; dan kunt u de ziekte en behandeling het beste aan.

Wat kunt u zelf doen om uw conditie zo goed mogelijk op peil te houden:

• goed en gezond eten (verwijzen);
• goed slapen en ook overdag zo nu en dan uitrusten;
• zorgen voor de ontspanning die u prettig vindt;
• de dingen die u belangrijk vindt vóór laten gaan boven de onbelangrijke dingen;
• met werk en huishoudelijke bezigheden niet over uw grenzen heen gaan;
• als het u teveel wordt, op tijd hulp inschakelen;
• zorgen dat uw hobby’s en sociale contacten geen verplichtingen worden.